Tisdag 22/10 drar vi igång. All info här!
-
-
Uppdaterad: 01 OKT 2019 21:54
Tisdagen den 22 oktober drar intervallträningen och styrkan igång igen i Mössebergsskolans gympasal klockan 18-20. Löpning vid 18 och styrketräning vid 19. Var med på allt eller på något. Var med i din egen takt! Häng på i gemenskapen och få härlig träning på köpet!
Är man skadad och bara vill gå, inte vill springa intervaller men vill jogga, vill ha lite sällskap medan man går stavgång, träna lite styrketräning efter egen förmåga eller helt enkelt bara vill springa lite lugnare så går det ju utmärkt att komma ändå. Det är en trevlig träffpunkt och har man tur så kan man få lite sällskap med någon annan.
Med andra ord, kom och var med och träna och varför inte ta med någon kompis, arbetskamrat eller släkting! Alla är välkomna att vara med! Vill man sedan efter några gånger fortsätta så är ju alla välkomna in i klubben.
Preliminärt schema nedan:
|
Intervaller |
Innegympa |
2019-10-22 |
Jan Wiklund |
Caroline Hagström |
2019-10-29 |
Magnus Blennow |
Magnus Niklasson |
2019-11-05 |
Håkan Sonesson |
Sofia Hjort |
2019-11-12 |
Jonas Niklasson |
Håkan Sonesson |
2019-11-19 |
Bo Hallberg |
Helena Sonesson |
2019-11-26 |
Alva Sonesson |
Mikael Petersson |
2019-12-03 |
Niclas Ståhl |
Karin Torstensson |
2019-12-10 |
Jan Wiklund |
Lisa Weimann |
2019-12-17 |
Magnus Blennow |
Caroline Hagström |
|
|
|
2020-01-07 |
Håkan Sonesson |
Magnus Niklasson |
2020-01-14 |
Jonas Niklasson |
Sofia Hjort |
2020-01-21 |
Bo Hallberg |
Håkan Sonesson |
2020-01-28 |
Alva Sonesson |
Helena Sonesson |
2020-02-04 |
Jan Wiklund |
Mikael Petersson |
2020-02-11 |
Magnus Blennow |
Lisa Weimann |
2020-02-18 |
Håkan Sonesson |
Karin Torstensson |
2020-02-25 |
Jan Wiklund |
Caroline Hagström |
2020-03-03 |
Magnus Blennow |
Magnus Niklasson |
2020-03-10 |
Håkan Sonesson |
Sofia Hjort |
2020-03-17 |
Jonas Niklasson |
Håkan Sonesson |