Hoppa till sidans innehåll

Vinterträning för seniorer

01 OKT 2019 21:54
Tisdag 22/10 drar vi igång. All info här!
  • Uppdaterad: 01 OKT 2019 21:54

Tisdagen den 22 oktober drar intervallträningen och styrkan igång igen i Mössebergsskolans gympasal klockan 18-20. Löpning vid 18 och styrketräning vid 19. Var med på allt eller på något. Var med i din egen takt! Häng på i gemenskapen och få härlig träning på köpet! 

Är man skadad och bara vill gå, inte vill springa intervaller men vill jogga, vill ha lite sällskap medan man går stavgång, träna lite styrketräning efter egen förmåga eller helt enkelt bara vill springa lite lugnare så går det ju utmärkt att komma ändå. Det är en trevlig träffpunkt och har man tur så kan man få lite sällskap med någon annan. 

Med andra ord, kom och var med och träna och varför inte ta med någon kompis, arbetskamrat eller släkting! Alla är välkomna att vara med! Vill man sedan efter några gånger fortsätta så är ju alla välkomna in i klubben.

Preliminärt schema nedan:

  Intervaller Innegympa
2019-10-22 Jan Wiklund Caroline Hagström
2019-10-29 Magnus Blennow Magnus Niklasson
2019-11-05 Håkan Sonesson Sofia Hjort
2019-11-12 Jonas Niklasson Håkan Sonesson
2019-11-19 Bo Hallberg Helena Sonesson
2019-11-26 Alva Sonesson Mikael Petersson
2019-12-03 Niclas Ståhl Karin Torstensson
2019-12-10 Jan Wiklund Lisa Weimann
2019-12-17 Magnus Blennow Caroline Hagström
     
2020-01-07 Håkan Sonesson Magnus Niklasson
2020-01-14 Jonas Niklasson Sofia Hjort
2020-01-21 Bo Hallberg Håkan Sonesson
2020-01-28 Alva Sonesson Helena Sonesson
2020-02-04 Jan Wiklund Mikael Petersson
2020-02-11 Magnus Blennow Lisa Weimann
2020-02-18 Håkan Sonesson Karin Torstensson
2020-02-25 Jan Wiklund Caroline Hagström
2020-03-03 Magnus Blennow Magnus Niklasson
2020-03-10 Håkan Sonesson Sofia Hjort
2020-03-17 Jonas Niklasson Håkan Sonesson
Skribent: Håkan Sonesson
Epost: Adressen Gömd

Tryck här för att boka liastugan 

 

Vill du vara med och stötta FAIKs elitsatsning? Klicka här!

 

 

Våra samarbetsparters

BILLINGE

Elkonsult_logo_pms

Lönsamhet_logo

 

Stenstorps-buss

dina-forsakringar-ab_logotype

falkopings kommun

swedbank_logo_mot_svart_tryck

SISU Idrottsutbildarna

untitled

Hexatronic

 Sponsorhuset

 FEAB

Elitsponsorer

                                                           

  ACTIC_logo     
 
                                                                        

Postadress:
Falköpings AIK OK - Orientering
Magnus Niklasson, Odengatan 27A
52147 Falköping

Kontakt:
Tel: 0703104239
E-post: This is a mailto link

Se all info